El miedo tiene sentido
Después de un terremoto, cada réplica revive el susto en el cuerpo, aunque sea pequeña. El corazón se acelera y vuelve el miedo. No es exagerar ni «ponerse nervioso por nada»: es una respuesta normal del cuerpo a algo que fue muy fuerte.
Por ejemplo
No «ya pasó, tranquilo». Sí: «tiene sentido que tu cuerpo se asuste, fue algo muy fuerte».